排汗衣目前以聚酯纖維、羊毛為兩大主流材質。聚酯纖維的排汗效果較好，適合夏天、或是比較怕熱的人。羊毛的強項則是不會臭，而且就算濕掉也還是有保暖的效果，適合天氣比較冷、或是擔心多天行程衣服會臭的女孩（Yen編個人推羊毛！）。
排汗褲/保暖褲具備排汗、快乾的長褲、或是短褲＋內搭褲（最近流行的！），都是 OK 的穿法，近年來也流行壓力褲 / 壓縮褲，只是女孩們要注意晚上休息時要記得換掉，讓腿部肌肉放鬆哦！如果比較怕冷，可以另外準備一件晚上在營地或山屋穿的保暖褲，就能舒舒服服地休息啦。
遮陽帽/保暖帽高山上的紫外線比平地強，想要在山上也好好保護皮膚的女孩，一定要準備防曬帽咯！可以視個人需求選擇圓盤帽或鴨舌帽。另外，頭部是全身微血管密度較高的地方，也是熱能容易散發的地方，因此在高山上頭部的保暖非常重要。保暖帽必須要能覆蓋住三個重點——兩側的太陽穴以及後腦勺，才能真正達到效果哦！
頭巾/頸巾頭巾/頸巾是在山上非常萬用的一項裝備（買起來！），共用有 ：
1) 脖子與臉部的保暖與防曬
2) 遮蔽口鼻，避免直接吸入寒冷的空氣
3) 擦汗
4) 包紮
5) 女生可以用來綁頭髮、或當作髮帶使用。
防風/防水外套外層外套的部分，有時候一件外套就會同時具備防風、防水的功能了。而且，以臺灣山區的天氣來說，不管是哪種行程，防風防水的外套都是必備的裝備。就算是夏天也應該放在包包裡面做準備，以防不時之需。這裡要注意一點是，有時在買裝備是會看到「防水」跟「防潑水」，但這兩個是不同的概念哦！外層衣物務必要選擇有「防水」功能的裝備。
羊毛襪襪子是接觸皮膚的第一道關卡，擁有足夠保暖跟優良透氣，是最主要的功能。除了鞋子、鞋墊本身的吸震功能，襪子也擁有同樣的功能，通常會在腳底板處（前腳掌、足弓、腳後跟）透過織法增加厚度達到緩衝效果。羊毛纖維本身富有角蛋白，能抑制細菌滋生，所以羊毛襪還能抗臭！因此長天數的行程走下來也不容易感受到異味。而且，羊毛擁有很好的溫控能力，就算夏天使用也非常適合。
手套手套也是上山必備的裝備，主要可以分為兩種用途：耐磨，保暖。前者主要是用於拉繩或通過崎嶇地形時，避免手部受傷；後者則是用於手部的保暖，通常最好具備「防風＋保暖」的機能。
登山鞋好的登山鞋應該都具備「防水、包覆、支撐」三大要點，讓妳的雙腳能在長時間長距離行走時，保持舒適。不過在挑選登山鞋通常沒有標準答案，依自己的喜好挑選低筒或高筒，然後到店面試穿，體驗舒適度是最明確的方式！