一日之计在于晨，日本人的早餐习惯和国内近似，虽然早饭品种没有中国那么多。上班族在早晨一般会吃早餐定食（连锁的一些简餐店，价格定位在300-450日元），或者在便利店购买三明治、饭团（100-200日元）和咖啡、牛奶（100-200日元）等。
午餐
午餐一般以定食或者拉面为主，定食类平均价格约在1000日元左右。当然也有其他选择。
烤肉店
（1000~2000日元/人）
烤肉店的午餐会比晚餐便宜许多。一般中午都是提供套餐供客人选择，肉片的份量虽然是一人份，但是搭配米饭及其他小菜一起食用，是刚刚好的。另外饭后有些还会提供、水果、点心。
意大利料理
（1500日元/人）
如果想吃意大利面、汉堡、炖饭类的话，中午的套餐通常也会包括面包、沙拉、汤、主餐、饮料以及点心。
连锁回转寿司店
（1000日元/人）
如果是连锁回转寿司的话，价格上更亲民。一般店面的单点寿司，通常中午也会有套餐可以点，一份大概是1000日元左右，包含了6~8种不同口味的寿司，搭配有味噌汤可以一起享用。
高级法国料理
（约3300日元/人）
如果想吃高级一点的法国料理，价钱可能会稍贵。最便宜的套餐，一前菜、一主菜、点心和咖啡或茶，价格大约在3300日元。
下午茶
（1000日元/人）
一杯咖啡、一份甜点、一块蛋糕，对东京打工族来说，只要不到一小时的薪水就能吃得到。如果来旅游想走悠闲路线，或是逛累了想休息，都可以找间觉得不错的甜点或咖啡店坐下，好好享受。
蛋糕店
（1000日元/人）
日本的蛋糕店很多而且超级好吃！最人气的水果千层蛋糕和草莓鲜奶油戚风蛋糕，价格约800日元，饮料需另外单点。
松饼店
（1200~1500日元/人）
喜欢松饼的人，来东京一定不要错过日本松饼。松饼和饮料的套餐也大约在1200~1500日元。
连锁咖啡店
（300~600日元/人）
星巴克、TULLY'S、Doutor、St. marc cafe、上岛咖啡屋等咖啡店很容易寻觅，价格不贵。泡上半天是很惬意的~
晚饭
在日本，除了连锁店和拉面店以外，普遍来说晚餐相对的会比白天稍微贵一些。一方面是在日本，大多会约在下班下课后约会或是和朋友聚餐。另一方面则是晚餐的食物在选择上会相对的比较多，
烤肉店
（3000~5000日元/人）
一般连锁烤肉店都有单点和吃到饱两种选择。“烤肉放题”就是能让你吃到饱的，形式上类似于国内的自助烤肉。限定时间内可以随意吃套餐内的任何食物，仅仅需要交付每个人各自的价格就可以了。
炸猪排店
（1200~3000日元/人）
炸猪排店基本上价钱没有午、晚餐之分。大部分的猪排店，白饭、高丽菜丝、味噌汤可以无限续。
拉面店
（800~1200日元）
拉面店的消费价格也是午餐晚餐基本相同。
居酒屋
（2000-4000日元/人）
来到日本，一定要去体验下日本居酒屋的气氛。居酒屋的小菜大概在300日元以上，酒类也在500~600日元之间。以一个人的消费来说大约是2000~4000日元。不过如果是去海鲜居酒屋的话，价钱就会更贵了。
除了上述这些比较常见的，日本还有很多隐藏的巷子美食店，感兴趣的小伙伴们不妨参考下《孤独的美食家》系列。返回搜狐，查看更多